Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2019
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1445 kkal
|
Lemak: 56,38g | Prot: 149,47g | Karb: 79,31g.
Makan Pagi: Chikabar, Эмиль Творог 0,5%, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Makan Siang: Слайсы, Куриные Грудки (Запеченые), Льняное Масло, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Творог 5%, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: ПП Конфеты. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Настя_Б
|