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Ésta vez fue poco el peso perdido, pero seguiré trabajando para convertir ésta pequeña victoria en una bastante grande. Además ya me volvieron a bajar las calorías en mi dieta. No importa ¡sigo con el ánimo arriba!
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111,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 51,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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573 kkal
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Lemak: 17,09g | Prot: 19,73g | Karb: 93,19g.
Makan Pagi: Carnation Leche en Polvo Deslactosada., Savien Endulzante Premium, Café, Tortillas de Maíz, Requesón. Makan Siang: Knorr Caldo de Pollo, Salsa de Tomate, Isadora Frijoles Refritos Negros, Tía Rosa Tortillinas. Camilan/Lainnya: Manzana Golden. lagi...
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Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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