|
活力有氧
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1942 kkal
|
Lemak: 77,72g | Prot: 82,01g | Karb: 227,09g.
Makan Pagi: 統一 AB無加糖優酪乳. Makan Siang: 雞腳. Makan Malam: 雞蛋（整個）, 木耳, 金針菇, 不倒翁 (OTTOGI) 金螃蟹海鮮風味拉麵. Camilan/Lainnya: 原味巡禮 芝麻方塊酥, 乖乖 五香乖乖. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|