Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2019
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2845 kkal
|
Lemak: 82,65g | Prot: 178,85g | Karb: 342,05g.
Makan Pagi: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Вареное Яйцо, Брынза, Ржаной Хлеб, Приготовленный Яичный Белок, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром. Makan Siang: Куриное Филе на Гриле, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Помидоры, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Makan Malam: Куриное Филе на Гриле, Sen Soy Фунчоза Вареная, Тушеные Овощи. Camilan/Lainnya: Пятигорское Мороженое Большой Рожок с Малиной, Kovis Мини-Маффин с Клубникой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, МКС Сыр «Тильзитер Люкс», Кубанская Буренка Молоко 2,5%, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Ржаной Хлеб. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dimka_it1
|