Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2019
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1208 kkal
|
Lemak: 35,11g | Prot: 56,52g | Karb: 169,95g.
Makan Pagi: Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Makan Siang: Кедровые Орехи , Фундук Фундук, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Хлебец. Makan Malam: Томатный Соус, Свинина Тушеная, Спагетти. Camilan/Lainnya: Хлебец, Хлебец, Absolute Nature Здоровый Перекус со Сливками. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan etonasya
|