Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2019
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52 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1968 kkal
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Lemak: 59,04g | Prot: 86,02g | Karb: 270,61g.
Makan Pagi: Harry Vital + Fit Brot (90g), Linessa Erdbeere Marmelade, Aldi Milch 1,5%, Deli Reform Die Leichte, Braeburn Äpfeln, Kaffee, Möhren. Makan Siang: Deli Reform Margarine, Iglo Fischstäbchen, Gut & Günstig Rahm-Spinat, Milch 1,5%, Salzkartoffeln. Makan Malam: Gemischte Nüsse, Edeka Himbeeren TK, Aldi Basismüsli, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Früchtetee, Graubrot, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Rapsöl, Möhren, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken. Camilan/Lainnya: Amsport Aminosäuren. lagi...
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1262 kkal
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Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 7 menit, Tidur - 8 jam dan 53 menit. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Sabinehummel57
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