|
перед сном весить столько же сколько утром.... неплохо
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1883 kkal
|
Lemak: 70,91g | Prot: 77,04g | Karb: 265,81g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Банан, Голубика, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Овсяноблин. Makan Siang: Бахетле Баклажаны Фаршированные Овощами Запечённые , Овощное Рагу, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце. Makan Malam: Сливочное Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Ашан Коктейль из Морепродуктов, Макфа Макароны Отварные, Арбуз. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Мороженое. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Л@сточк@
|