Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2019
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
928 kkal
|
Lemak: 34,61g | Prot: 73,46g | Karb: 84,72g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Пискаревский Творог 5%. Makan Siang: Пискаревский Кефир 2,5%, Омлет с Творогом. Makan Malam: Чатни, Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Пискаревский Творог 5%. Camilan/Lainnya: Яшкино Тёмный Шоколад, Грейпфрут (Розовый и Красный), Грейпфрут (Розовый и Красный). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sofiya.sych
|