Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2019
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2070 kkal
|
Lemak: 76,64g | Prot: 105,28g | Karb: 247,17g.
Makan Pagi: Каравай Хлеб для Тостов Пшеничный, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Красный Пищевик Халва Бобруйская Подсолнечная Глазированная, M&M's Молочный Шоколад с Разноцветными Драже. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Простоквашино Молоко 1,5%. Makan Malam: Груша, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Макдоналдс Пирожок по-Итальянски. lagi...
|
Kehilangan 14 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Sergeewa003
|