Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2019
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1464 kkal
|
Lemak: 40,97g | Prot: 129,55g | Karb: 128,67g.
Makan Pagi: Pesca, Esselunga Bevanda Vegetale Mandorla, Marmellate e Conserve di Albicocche, Prozis Oatmeal + Whey Banana Walnut. Makan Siang: Prozis Oat Flakes, Pomodori Ciliegini, Insalata Mista Verde, Smart Bresaola, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Makan Malam: Bontà di Stagione Passato di Zucchine e Patate, Petto di Pollo. Camilan/Lainnya: Sammontana Cono Cinque Stelle Panna . lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alessia ganucci
|