Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2019
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2239 kkal
|
Lemak: 122,55g | Prot: 128,06g | Karb: 156,03g.
Makan Pagi: Tora Bika Капучино, ВкусВилл Хлеб Паланга, ВкусВилл Ветчина Утренняя, ВкусВилл Сыр Мягкий Южный. Makan Siang: Макдоналдс Большие Креветки (6), Макдоналдс Панини Тоскана. Makan Malam: Миндаль, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копченый, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копченый, ВкусВилл Хлеб Паланга, ВкусВилл Ветчина Утренняя. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|