Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2019
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1226 kkal
|
Lemak: 66,62g | Prot: 90,85g | Karb: 66,31g.
Makan Pagi: Now Omega-3, Молочная Речка Молоко 3,2%, Epica Йогурт Питьевой с Голубикой и Овсяными Хлопьями, Billa Творог 9%. Makan Siang: Сахар, Слобода Майонез, Петелинка Филе Куриного Бедра, Растительное Масло, Сахар. Makan Malam: Нектарины, Epica Йогурт Яблоко-Тыква-Злаки-Лён, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Boombar Candy Кокос Кешью Финик. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lana_2010
|