Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2019
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
972 kkal
|
Lemak: 47,54g | Prot: 40,88g | Karb: 96,44g.
Makan Pagi: Café, Nectarines, Biscuits Sablés. Makan Siang: Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre , Pâturages Petit Suisse 3,6%, Biscuits Sablés, Café, Régal Soupe Velouté de 10 Légumes. Makan Malam: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Jambon Cru. Camilan/Lainnya: Pain Blanc, St Môret St Môret, Auchan Comté. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fatfunnyfred
|