Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2019
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2534 kkal
|
Lemak: 110,22g | Prot: 175,02g | Karb: 222,18g.
Makan Pagi: Auchan Шоколадный Соус, Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая, Инжир, Просто Мёд, Чай, Artis Сыр для Жарки, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Makan Siang: Шармэль Зефир в Шоколаде, Магнит Банан, Пятерочка Груша Сезонная, Rainbow Тунец в Томатном Соусе с Овощами. Makan Malam: Просто Мёд, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Магнит Банан, Магуро Филе Тунца Натуральное, Лента Авокадо Хаас, Яйцо Куриное, Пятерочка Груша Сезонная. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена500
|