Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2019
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
740 kkal
|
Lemak: 21,86g | Prot: 55,11g | Karb: 83,65g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Дикси Персики Плоские. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная без Масла, Куриные Бедрышки, Помидоры. Makan Malam: Чистая Линия Мацони, Чахохбили из Курицы, Капуста Тушеная без Масла, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Арбуз, Дары Природы Чернослив без Косточек, Хлеббург Хлеб БОРОДИНСКИЙ Московский. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevata726262
|