Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2019
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1854 kkal
|
Lemak: 60,82g | Prot: 71,74g | Karb: 280,28g.
Makan Pagi: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Красные Вишни, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Гречка. Makan Malam: Сыр Маасдам, Арбуз, Арбуз, Арбуз, Арбуз, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Гречка. Camilan/Lainnya: Пятерочка Хлеб Фермерский , Домик в деревне Кефир 2,5%, Квас, Квас, Хладокомбинат Гостовский Пломбир, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Хлеб Фермерский . lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Маринелла0203
|