Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2019
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2213 kkal
|
Lemak: 78,43g | Prot: 115,84g | Karb: 239,58g.
Makan Pagi: Ашан Стружка Минтая, Пирог со смородиной (106 гр). Makan Siang: Ашан Булочка Пшеничная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Makan Malam: Amstel Пиво Безалкогольное, Балтика Пиво Безалкогольное, Ашан Стружка Минтая, Ашан Булочка Пшеничная, Киприно Сыр Российский, СибКолбасы Ветчина Сочная. lagi...
|
|
1814 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 40 menit, Menyusui - 2 jam dan 10 menit, Google Fit - 21 jam dan 10 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katrina.piv
|