|
да ну и что. так надо.
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
906 kkal
|
Lemak: 48,69g | Prot: 62,68g | Karb: 58,84g.
Makan Pagi: Травяной Чай, Магнит Банан, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Компас Здоровья Семена Чиа, Ашан Миндаль Лепестки, Тыквенные Семечки, Творожная запеканка. Makan Siang: Kuhne Яблочный Уксус, ITLV Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Травяной Чай, Зеленый Листовой Салат, Здоровая Ферма Купаты Куриные, Огурец (без Кожуры), Магнит Авокадо. Makan Malam: Арбуз. Camilan/Lainnya: Село Зеленое Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|