Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2019
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1784 kkal
|
Lemak: 40,15g | Prot: 147,41g | Karb: 150,58g.
Makan Pagi: Ensalada de Sándwich de Atún, Jugo Verde. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Puré de Papa, Bolillo, Vino Tinto de Mesa, Vacío. Makan Malam: Bistec de Res. Camilan/Lainnya: Dymatize Nutrition Iso 100. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cauel
|