Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2019
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
347 kkal
|
Lemak: 12,95g | Prot: 29,22g | Karb: 31,15g.
Makan Pagi: Тыквенные Семечки, Вода, Варенье, Творог 5%. Makan Siang: Творог 5%, Нектарин. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|