Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2019
|
72,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1728 kkal
|
Lemak: 61,46g | Prot: 80,51g | Karb: 225,53g.
Makan Pagi: Peaches, Raisin Bran, 1% Fat Milk. Makan Siang: President's Choice Wheat Roasted Red Pepper & Garlic Snack Crackers. Makan Malam: Kraft Blue Cheese Dressing, Sweet Red Peppers , Caesar Salad with Romaine, Pork Chops (Sirloin, Boneless, Cooked, Broiled) . Camilan/Lainnya: Vanilla Ice Creams , White Icing, White Cake Mix without Icing (Egg Whites and Water Added), Compliments Medium Salsa, Compliments Rice Crackers, White Icing. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenibfit
|