Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2019
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1393 kkal
|
Lemak: 46,61g | Prot: 126,70g | Karb: 106,47g.
Makan Pagi: Большая Кружка Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Фитнесс, Данон Йогурт Натуральный Питьевой 2.5%. Makan Siang: Куриный Суп Лапша. Makan Malam: Креветки (Вареные или на Пару), Barilla Макароны Отварные, Куриный Фарш. Camilan/Lainnya: Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнат Мороженое Горький Шоколад и Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan taskanovanails
|