Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2019
|
103,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,0 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1369 kkal
|
Lemak: 59,02g | Prot: 88,88g | Karb: 123,46g.
Makan Pagi: Kraft Miracle Whip Light Dressing, Great Value White American Cheese, Great Value Black Forest Smoked Ham, Great Value Roast Beef, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium). Makan Siang: Smart Ones Classic Favorites Broccoli & Cheddar Roasted Potatoes, Cottage Cheese with Vegetables . Makan Malam: Kraft Miracle Whip Dressing, Dole Classic Cole Slaw Mix, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Rump Roast, Ball Park Tailgaters Gourmet Buns. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan workinprogress75
|