Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2019
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
929 kkal
|
Lemak: 46,54g | Prot: 52,84g | Karb: 81,30g.
Makan Siang: Azeitonas Verdes Recheadas, Rúcula, Agrião, Ovo Cozido. Makan Malam: Abacaxi, Ovo Mexido, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Camilan/Lainnya: Banana. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
12 Agu 19 oleh anggota: Lu_leoninaa
|
Sempre Lu , sem desistir 🙏🙏🙏👊
12 Agu 19 oleh anggota: mahbosio
|
É assim que se fala 🙏🏼🙏🏼🙇🏻♀️🌷👏👏👏👏👏👏👏
12 Agu 19 oleh anggota: Lu_leoninaa
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mahbosio
|