Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2013
|
123,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,0 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2016 kkal
|
Lemak: 75,08g | Prot: 75,64g | Karb: 209,36g.
Makan Pagi: Bananas , Coffee (Brewed From Grounds) . Makan Siang: Water (Bottled), 12" BLT, 6" Flatbread. Makan Malam: Zinfandel Wine, Chili (Small), BLT Cobb Salad (Half-Size). Camilan/Lainnya: Oatmeal Raisin Cookie, Traditional Plain Greek Yogurt, White Chip Macadamia Nut Cookie. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sbrazil
|