Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2019
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1470 kkal
|
Lemak: 64,26g | Prot: 112,27g | Karb: 111,53g.
Makan Pagi: Помидор Сливка, Parmalat Молоко 0,5%, Петрушка, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Колбаса из Индейки Запечённая, SPAR Сыр Маасдам 45% Ичалки , Геркулес Монастырский. Makan Siang: Овощное Рагу. Makan Malam: Дыня Торпеда, Куриные Бедрышки (Запеченные), Куриное Крыло, Салат с морепродуктами
, Алые Паруса Грибы Маринованные Вешенки , Глобус Филе Сельди с Луком, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_en_spain
|