Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2019
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1388 kkal
|
Lemak: 60,87g | Prot: 97,78g | Karb: 117,28g.
Makan Pagi: Махеевъ Джем Абрикосовый, Магнит Сыр Голландский 45%, Гарнец Овсяная Мука, Ашан Творожный Сыр, Now Foods Ультра Омега-3, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Яйцо (Целое). Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Окорочок Куриный без Кожи (Масла) Запеченый в Духовке, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Окорочок Куриный без Кожи (Масла) Запеченый в Духовке. Camilan/Lainnya: Нектарины, Арахисовая Паста, Киви, Отруби Ржаные, Молочная Речка Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ОльгаМороз
|