Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2019
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1926 kkal
|
Lemak: 76,72g | Prot: 47,56g | Karb: 258,12g.
Makan Pagi: Tassimo Cappuccino, Frischkäse, Pumpernickelbrot. Makan Siang: Balsamico, Olivenöl, Gemischter Salat, Alnatura Tomatensauce Klassik, Buitoni Linguine. Makan Malam: Rote Paprika, Olivenöl, Couscous (Gekocht), Bonduelle Kichererbsen, Lidl Stangenbohnen, Tomaten. Camilan/Lainnya: Nutella Nutella, Pumpernickel, Pumpernickel, Apfel. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maryisabella
|