Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2019
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1966 kkal
|
Lemak: 54,57g | Prot: 123,77g | Karb: 257,72g.
Makan Pagi: London Pride Капучино Неаполитано, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Овсяноблин. Makan Siang: Coffee Mix Напиток Кофейный Растворимый 3 в 1, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Здоровая Ферма Свежее Яйцо, Котлеты из минтая, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Makan Malam: Стародворье Пельмени Отборные из Свинины и Говядины, Белозорие Кефир Ананасовый. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Жокей Кофе Ирландские Сливки , Еврозлак Сахар Песок, Ого Отруби Ржаные, Яблоко Зеленое, Слобода Биойогурт с Клубникой и Мятой. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ястройная^_^
|