|
700 гр за неделю, малова-то
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1281 kkal
|
Lemak: 52,79g | Prot: 62,29g | Karb: 145,88g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Coffee Like Капучино (400мл), ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью. Makan Siang: Лэнд Лапша Удон с Курицей и Овощами. Makan Malam: Водоросли Морские (Порфира), Бабушкино Лукошко Фрикадельки из Мяса Цыплят в Бульоне, Бабушкино Лукошко Пюре Горбуша Картофель. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nanyash
|