Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2019
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2019 kkal
|
Lemak: 82,99g | Prot: 92,23g | Karb: 217,86g.
Makan Pagi: Schinken (Extra mager), K-Classic Salami, REWE Bäcker Brötchen, Herzberger Ciabattabrötchen. Makan Siang: Erasco Spätzle-Topf mit Linsen. Makan Malam: Kartoffeln, Rougette Ofenkäse, Aldi Back-Camembert, K-Classic Salami, Käse, Aldi Bio Laugenzöpferl. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tobias_kleinbeckes
|