Daftar  |  Masuk

Jurnal SaintViper, 10 Agu 10

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2010
104,3 kg Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.    Sisa: 29,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 10 Agustus 2010:
1967 kkal Lemak: 73,24g | Prot: 104,24g | Karb: 199,24g.   Makan Siang: hard boiled egg, green bean casserole. Makan Malam: beef roast, watermelon, grapes, Marinated Cole Slaw, cucumber salad, miller 64. Camilan/Lainnya: tuna. lagi...
2541 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan SaintViper


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.