Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2019
|
111 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2392 kkal
|
Lemak: 137,95g | Prot: 73,85g | Karb: 223,85g.
Makan Pagi: Сушеное Манго, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Авида Сметана 20%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 5%. Makan Siang: Помидоры, Картофельное Пюре, Котлеты свиные. Makan Malam: Блины на Воде, Русскарт Луковые Кольца. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Nata-Li Boiko
|