Daftar  |  Masuk

Jurnal iriska0478, 12 Agu 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2019
80,1 kg Sejauh ini Berkurang: 40,9 kg.    Sisa: 0,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Agustus 2019:
1686 kkal Lemak: 70,54g | Prot: 118,40g | Karb: 158,23g.   Makan Pagi: Эконива Творог Мягкий 5,9%, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Makan Siang: Куриные Бедрышки, Мистраль Булгур, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Амка Творог 9%, Сметана 20%. Camilan/Lainnya: Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, Пятерочка Банан, Активия Йогурт Питьевой Натуральный. lagi...
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan iriska0478


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.