Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2019
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1560 kkal
|
Lemak: 61,21g | Prot: 78,12g | Karb: 177,99g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Сметана 15%, Творожная Запеканка с Изюмом, Авида Молоко 2,5%, Кофе, Нектарин. Makan Siang: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Stockmann Салат Цезарь с Курицей. Makan Malam: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Окей Слива Круглая Синяя, Нектарин. Camilan/Lainnya: Активиа Супермикс с Киноа, Fit Disc Абрикос Фундук, Фруто Няня Фруктовый Осьминожка Яблоко Малина, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Окей Слива Круглая Синяя. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata$17
|