|
Сука! зажор уходи!!! достал
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1705 kkal
|
Lemak: 86,89g | Prot: 81,76g | Karb: 156,87g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Европром Икорный Соус, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Салат Овощной со Сметаной. Makan Siang: Конфета, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Райт Окунь Жареный, Пшеничная Каша. Makan Malam: Колбаса, Кофе с Молоком и Сахаром. Camilan/Lainnya: Колбаса, Зеленое Яблоко, Кировский Печенье К Кофе. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lelya59
|