Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2019
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1086 kkal
|
Lemak: 41,79g | Prot: 100,22g | Karb: 89,04g.
Makan Pagi: 賀寶芙 營養蛋白混合飲料. Makan Siang: 炒絲瓜, 花枝, 毛豆, 炒雞蛋（整個）, 清蒸鱸魚, 炒高麗菜, 白飯. Makan Malam: 木耳, 玉米筍, 高麗菜, 水煮肉片. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annylai1981
|