Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2019
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1267 kkal
|
Lemak: 66,55g | Prot: 108,73g | Karb: 63,42g.
Makan Malam: 豬皮, 雞肝, 皮蛋, 黃豆芽, 青江菜, 中華 有機豆腐, 豬皮, 雞肝, 皮蛋, 黃豆芽, 青江菜, 中華 有機豆腐. Camilan/Lainnya: 拿鐵咖啡. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 朵拉拉❣️(◡‿◡🌺)
|