Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2019
|
109 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2731 kkal
|
Lemak: 87,92g | Prot: 108,95g | Karb: 373,80g.
Makan Siang: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Artesanal Esfiha Fechada de Carne. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola, Hellmann's Molho para Salada Rosé, Frango (Empanado e Frito). lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Estênio Bordon
|