Daftar  |  Masuk

Jurnal kuriza@gril, 11 Agu 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2019
55,5 kg Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.    Sisa: 5,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Agustus 2019:
1576 kkal Lemak: 92,27g | Prot: 61,19g | Karb: 124,09g.   Makan Pagi: Беларусь Сыр Голландский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Великолукский Мясокомбинат Паштет Сливочный, Молоково Молоко 3,2%, Кофе, Омлет с Молоком. Makan Siang: Слобода Майонез, Борщ с Говядиной, Хлебозавод 1 Хлеб Хоперский , Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост. Makan Malam: Батон Нарезной, Беларусь Сыр Голландский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молоково Молоко 3,2%, Кофе. Camilan/Lainnya: Абрикос. lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan kuriza@gril


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.