Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2019
|
46,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1131 kkal
|
Lemak: 52,69g | Prot: 67,15g | Karb: 100,15g.
Makan Pagi: Кофе (Эспрессо), Какао-Порошок (Несладкий), Ополье Сметана 15%, Магнит Банан, Персики, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%. Makan Siang: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Valio Эстонский Сыр, Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Шашлык Куриный. Makan Malam: Кофе (Эспрессо), Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Valio Эстонский Сыр, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pushisvet
|