Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2019
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1295 kkal
|
Lemak: 59,75g | Prot: 90,89g | Karb: 100,71g.
Makan Pagi: 米粉（煮熟）, 義美 肉羹. Makan Siang: 烤或水煮魚, 炒桂竹筍, 地瓜葉. Makan Malam: 烤或水煮魚, 炒桂竹筍, 韭菜花, 五花肉, 地瓜葉. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan otto.my
|