Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2019
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1986 kkal
|
Lemak: 107,02g | Prot: 129,75g | Karb: 107,60g.
Makan Pagi: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Makan Siang: Салат из Тунца с Яйцом, Шашлык из Свинины. Makan Malam: Чай с Сахаром, Салат из Тунца с Яйцом, Зеленый Лук. Camilan/Lainnya: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Савушкин Продукт Творожок Нежный. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AliensPro
|