Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2019
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
967 kkal
|
Lemak: 28,01g | Prot: 29,84g | Karb: 156,16g.
Makan Pagi: Дружба Плавленный Сыр, Черкизовский Ветчина из Индейки, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Epica Йогурт Гранат-Малина. Makan Siang: Маркет Перекресток Баклажаны в Аджике, Картофель Отварной. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лук, Соевый Соус (Сею), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Кокосовый Крем. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Русскарт Смесь Орехов и Сухофруктов, Перекресток Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liza2143
|