Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2019
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2312 kkal
|
Lemak: 77,77g | Prot: 121,29g | Karb: 278,24g.
Makan Pagi: Бахетле Гренки Бородинские с Чесноком, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Кофе. Makan Siang: Яшкино Вафли Топ-Топ, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ип Мхитарян Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Куриное Филе Вареное, Увелка Горох Колотый. Makan Malam: Соевый Соус, Тандер Сыр Российский 50%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Свинина, Белый Рис (Длиннозерный), Оливье без Майонеза, Тандер Сыр Российский 50%, Покровский Хлеб Хлеб Чиабатта Пшеничная. Camilan/Lainnya: Клубника, Красные Вишни, Карамель, Кузя Пломбир . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Linaslinas
|