Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2019
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
682 kkal
|
Lemak: 23,45g | Prot: 65,81g | Karb: 52,10g.
Makan Pagi: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог 5%. Makan Siang: Овощное Рагу с Курицей. Makan Malam: Джемы и Варенья, Капучино, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|