Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2019
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
870 kkal
|
Lemak: 22,08g | Prot: 43,53g | Karb: 138,12g.
Makan Pagi: Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Геркулес Овсяные Хлопья, Черная Смородина, Малина, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Starbucks Латте Маккиато на Кокосовом Молоке, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Гречка. Makan Malam: Арбуз, Кукуруза Вареная. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 01049090
|