Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2019
|
108,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 38,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1009 kkal
|
Lemak: 17,13g | Prot: 34,29g | Karb: 179,37g.
Makan Pagi: Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate. Makan Siang: Piselli (Surgelati), Gallo Riso Blond Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Conad Succo di Pompelmo Rosa e Fiori d'arancio Sza. Camilan/Lainnya: Banana, Land Yogurt Magro Pesca, Tre Mulini Crackers Integrali (25g). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lafra_trovato
|