|
A cada passo do caminho uma Vitória .
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
561 kkal
|
Lemak: 25,63g | Prot: 18,97g | Karb: 65,61g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Frango (Empanado e Frito), Cebolas, Repolho, Molho de Espaguete sem Carne. Camilan/Lainnya: Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Olha que coisa boa!!! Motivação para prosseguir na sua caminhada 🤩 Parabéns, Mah! 👏🏻👏🏻👏🏻😘
10 Agu 19 oleh anggota: Pri✌🏻
|
10 Agu 19 oleh anggota: DeahFitness
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mahbosio
|