Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2019
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
997 kkal
|
Lemak: 46,32g | Prot: 54,47g | Karb: 98,78g.
Makan Pagi: Pudines de Banano, Queso Costeño, Guadalupe Mogolla Integral. Makan Siang: Carne Asada, Tomates, Rábanos, Auyama. Camilan/Lainnya: Horneaditos Cocadas, Gelatina de Pata, Jet Jet Lyne (9g). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan idtat
|